■脳イキイキ度チェック(無料)(健ポ)
内容：神経心理機能テスト、生活の指導

□岩見沢保健センター(4西3であえーる岩見沢3階)
期日・期間：10月6日・13日・20日・27日(いずれも火曜日)
時間：午後1時30分または3時

□北村支所(北村赤川593)
期日・期間：10月19日(月)
時間：午後1時30分

□栗沢支所(栗沢町東本町21)
期日・期間：10月29日(木)
時間：午後1時30分

[いずれも]
申込み・問合せ：各開催日の前日までに、岩見沢保健センター(4西3であえーる岩見沢3階)へ
【電話】25-5540

■ひゃっぴい体操サポーター養成講座(無料)(健ポ)
内容：ひゃっぴい体操教室の実施や補助、イベント参加など、ひゃっぴい体操の普及活動を行うサポーターになりませんか
対象：健康づくりに関心があり、サポーターの活動に参加できる方
期日・期間：10月14日(水)・20日(火)、11月4日(水)・11日(水)・18日(水)(全5回)
時間：午後2時から4時
場所：いわみざわ健康ひろば(3西4第2ポルタビル1階)
※10月20日(火)は岩見沢保健センター(4西3であえーる岩見沢3階)で。
定員：10人(申込順)
持ち物・必要なもの：運動靴、飲み物

申込み・問合せ：10月9日(金)までに、岩見沢保健センターへ
【電話】25-5540

■健康ひろばフードデイ(無料)(健ポ)
□コレステロールが気になる方の時短料理
内容：悪玉コレステロールを増加させない食生活を学びます
対象：油脂・コレステロールが気になる方
期日・期間：10月16日(金)
時間：午後1時30分から2時15分
場所：いわみざわ健康ひろば(3西4第2ポルタビル1階)
定員：15人(申込順)
持ち物・必要なもの：筆記用具

申込み・問合せ：10月5日(月)から岩見沢保健センター(4西3であえーる岩見沢3階)で
【電話】25-5540

■ひゃっぴい体操教室(簡単バージョン)(無料)(健ポ)
内容：難しい動きを簡単なものに変えた簡単バージョンを学びます
期日・期間：10月19日(月)
時間：午後2時から3時
場所：いわみざわ健康ひろば(3西4第2ポルタビル1階)
定員：10人(申込順)
持ち物・必要なもの：運動靴、飲み物

申込み・問合せ：10月14日(水)までに、岩見沢保健センター(4西3であえーる岩見沢3階)へ
【電話】25-5540

■クチトレ・フォローアップ・レッスン(無料)(健ポ)
内容：目標を持ってクチトレを正しく使用し、効果をあげるためのレッスンです
期日・期間：10月20日(火)
時間：午後1時30分から2時
※午後1時15分から30分の間は、クチトレを持っていない方向けの説明を行います。
場所：いわみざわ健康ひろば(3西4第2ポルタビル1階)
定員：15人(先着順)
※げんき発見ドックに申し込んでいる方は参加できません。
持ち物・必要なもの：クチトレ、マスク

問合せ：岩見沢保健センター(4西3であえーる岩見沢3階)
【電話】25-5540